遠赤療法と健康一覧
健康とは
健康な肉体を得るためには良質な生命の4大要素(水と空気、栄養と光)が不可欠です。
しかし、それだけで真の健康が得られるとは限りません。
肉体(五臓六腑)はその時々の精神状態に順応して働きますので、精神状態が不安定であれば肉体の働きも乱れてしまいます。
真の健康とは「生命の健康」で有り、「肉体」「精神」「心」の３つが統合調和して三位一体として成り立っています。
健康定義
真の健康とは安定した心に即した精神の上に五臓六腑が機能している状態です。
健康が実感できず、より高く安定した健康を望むなら
肉体が必要とする栄養に問題は無いか？
精神(思考・意識)は安定しているか？
自身の心(愛)に正直であるか？
と、今一度、見つめ直してみることも時には必要です。
このページは健康な肉体・精神・心について解りやすく解説しています。
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